Эпидпорог не превышен, но врачи советуют не забывать о профилактике

Температура, головная боль, кашель. Эпидпорог по заболеваемости гриппом и ОРВИ в округе не превышен. Однако, в Надыме две школы закрыты на карантин, да и пациентов в поликлиниках с каждым днём всё больше. Терапевты настоятельно рекомендуют соблюдать простые правила. Если, не пренебрегать профилактикой, уберечься от вирусов вполне реально.

Температура воздуха медленно, но верно опускается к нулю. Вместе с холодами уже традиционно приходят ОРВИ и грипп. А это значит, что пора готовить организм к зиме. Начать следует с защиты дыхательных путей. Именно рот и нос — наши главные фильтры и основные барьеры на пути респираторных инфекций. В аптеках заметно вырос спрос на назальные мази. Они почти не имеют противопоказаний и весьма доступны по цене. Однако, покупают их в основном детям. Взрослые в качестве профилактики, в лучшем случае, выбирают солевые растворы.

Надежда Сатыкова, провизор

Одним из простых способов защиты, является применение солевых растворов. Спрос на них с наступлением осени, естественно увеличивается.

Солевой раствор очищает поверхность слизистой от загрязнения, а в случае с морской водой — это ещё и природный антисептик. Вредные микроорганизмы солёную среду переносят плохо. Ещё до аптеки стоит позаботиться о защитите жилища. Отличным примером может стать санитарный режим детсада. Минимум два раза в сутки влажная уборка: все полки, столы и ручки протираются мокрой тряпкой, постельное бельё регулярно стирают. Времени на поддержание частоты уходит много. Но, чем больше порядка, тем меньше детей болеет. Не забывают воспитатели и проветривать.

Наталья Максимова, младший воспитатель детского сада «Калинка»

Утром обязательно проветриваем. После завтрака проветривается спальня. Там детки у нас занимаются. Когда дети уходят на прогулку, мы открываем здесь проветриваем. Чтобы у нас сквозное проветривание было.

Окна открывают не только в группах. Как только дети выходят из музыкального зала, педагог спешит растворить окошки. Без притока свежего влажного воздуха в отопительный сезон никак. В помещении с сухим климатом дыхательные пути вырабатывают влагу и истощаются. И тут уже до инфекций недалеко. Воспитателям приходится потратить время, однако, все двадцать восемь детей, каждые час-полтора старательно моют руки, удаляя вирусы с кожи. Тоже самое нужно делать и взрослым, особенно после поездки в автобусе или посещении людных мест. Если в силу специфики работы вокруг вас постоянное оживление, да ещё кто-то чихает и кашляет, придётся принимать противовирусные таблетки и носить маску. Медики советуют не пренебрегать и этим.

Юлия Николаенко, терапевт отделения медицинской профилактики Центральной городской больницы

Меры профилактики. В основном это приём противовирусных препаратов, приём иммуномодулирующих препаратов, это вакцины, это маски, это правила личной гигиены. Меньше количества времени нужно находиться в местах скопления людей.

С началом похолодания, людей с признаками простуды всё больше, а значит самое время уколоться. Новоуренгойские медики в ближайшие дни ждут новую партию вакцины, и настаивают: На сегодня это самый эффективный метод борьбы с гриппом. Если соблюдать простые правила, вовремя подстраховать иммунитет и одеваться по погоде, то этой осенью не придётся скучать в постели.

Комментарии

Оставить комментарий
Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 

Погода в Новом Уренгое
Фактическая погода в Новом Уренгое
Телепередачи
Импульс-класс. Выпуск 1

Импульс-класс. Выпуск 1

Закулисье. Выпуск 14.

Закулисье. Выпуск 14.

Телеблогер. Выпуск 3.

Телеблогер. Выпуск 3.

Телеблогер. Выпуск 2.

Телеблогер. Выпуск 2.