Эпидпорог не превышен, но врачи советуют не забывать о профилактике

Температура, головная боль, кашель. Эпидпорог по заболеваемости гриппом и ОРВИ в округе не превышен. Однако, в Надыме две школы закрыты на карантин, да и пациентов в поликлиниках с каждым днём всё больше. Терапевты настоятельно рекомендуют соблюдать простые правила. Если, не пренебрегать профилактикой, уберечься от вирусов вполне реально.

Температура воздуха медленно, но верно опускается к нулю. Вместе с холодами уже традиционно приходят ОРВИ и грипп. А это значит, что пора готовить организм к зиме. Начать следует с защиты дыхательных путей. Именно рот и нос — наши главные фильтры и основные барьеры на пути респираторных инфекций. В аптеках заметно вырос спрос на назальные мази. Они почти не имеют противопоказаний и весьма доступны по цене. Однако, покупают их в основном детям. Взрослые в качестве профилактики, в лучшем случае, выбирают солевые растворы.

Надежда Сатыкова, провизор

Одним из простых способов защиты, является применение солевых растворов. Спрос на них с наступлением осени, естественно увеличивается.

Солевой раствор очищает поверхность слизистой от загрязнения, а в случае с морской водой — это ещё и природный антисептик. Вредные микроорганизмы солёную среду переносят плохо. Ещё до аптеки стоит позаботиться о защитите жилища. Отличным примером может стать санитарный режим детсада. Минимум два раза в сутки влажная уборка: все полки, столы и ручки протираются мокрой тряпкой, постельное бельё регулярно стирают. Времени на поддержание частоты уходит много. Но, чем больше порядка, тем меньше детей болеет. Не забывают воспитатели и проветривать.

Наталья Максимова, младший воспитатель детского сада «Калинка»

Утром обязательно проветриваем. После завтрака проветривается спальня. Там детки у нас занимаются. Когда дети уходят на прогулку, мы открываем здесь проветриваем. Чтобы у нас сквозное проветривание было.

Окна открывают не только в группах. Как только дети выходят из музыкального зала, педагог спешит растворить окошки. Без притока свежего влажного воздуха в отопительный сезон никак. В помещении с сухим климатом дыхательные пути вырабатывают влагу и истощаются. И тут уже до инфекций недалеко. Воспитателям приходится потратить время, однако, все двадцать восемь детей, каждые час-полтора старательно моют руки, удаляя вирусы с кожи. Тоже самое нужно делать и взрослым, особенно после поездки в автобусе или посещении людных мест. Если в силу специфики работы вокруг вас постоянное оживление, да ещё кто-то чихает и кашляет, придётся принимать противовирусные таблетки и носить маску. Медики советуют не пренебрегать и этим.

Юлия Николаенко, терапевт отделения медицинской профилактики Центральной городской больницы

Меры профилактики. В основном это приём противовирусных препаратов, приём иммуномодулирующих препаратов, это вакцины, это маски, это правила личной гигиены. Меньше количества времени нужно находиться в местах скопления людей.

С началом похолодания, людей с признаками простуды всё больше, а значит самое время уколоться. Новоуренгойские медики в ближайшие дни ждут новую партию вакцины, и настаивают: На сегодня это самый эффективный метод борьбы с гриппом. Если соблюдать простые правила, вовремя подстраховать иммунитет и одеваться по погоде, то этой осенью не придётся скучать в постели.

Комментарии

Оставить комментарий
Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 

Погода в Новом Уренгое
Фактическая погода в Новом Уренгое
Телепередачи
Утро на Импульсе. Выпуск 7.

Утро на Импульсе. Выпуск 7.

Обычные люди. Выпуск 24.

Обычные люди. Выпуск 24.

Обычные люди. Выпуск 23.

Обычные люди. Выпуск 23.

Телеблогер. Выпуск 9.

Телеблогер. Выпуск 9.