Импульс Севера – Около 300 бегунов примут участие во II ямальском марафоне.
16+

Около 300 бегунов примут участие во II ямальском марафоне.

Новый Уренгой готовится ко второму ямальскому марафону. Впервые он состоялся в прошлом году, в нем приняли участие 176 человек из тринадцати городов. В этот раз количество желающих испытать собственные силы значительно возросло. Бегуны из Нового Уренгоя, Ноябрьска, Надыма и поселка Тазовский соберутся, чтобы преодолеть разные дистанции 3, 10 и 21 километр.

Участие в марафоне — шанс испытать себя и доказать, что все возможно. Вот уже месяц Анастасия Нежинец готовится к своему первому забегу. Высокую планку пока не берет, решила преодолеть 3 километра. Справиться с дистанцией будет не просто, считает Ксения, но спортивный интерес берёт верх.

Анастасия Нежинец, участник «Ямальского марафона — 2017»

Марафон это такой способ преодолеть себя, поставить новые цели. Для меня это интересно и интересно многим моим друзьям, поэтому не только я, но и мои друзья собираются принять участие в марафоне. Люди берут разную дистанцию, т.к. я принимаю участие первый раз, я беру 3 километра для того, чтобы почувствовать, попробовать, узнать, как это, что я могу сделать и вообще, преодолею ли я её.

Спонтанно побежать, конечно, можно. Но чтобы избежать травм, нужна подготовка. Анастасия Нежинец тренируется ежедневно в обеденный перерыв, преодолевает от трёх до пяти километров. Вечером ездит на велосипеде. Помимо этого, важно правильно питаться.

Анастасия Нежинец, участник «Ямальского марафона — 2017»

Больше овощей, фруктов, белковой пищи, добавлять витамины обязательно, потому что усталость физическая, она всё равно сказывается, от этого никуда не денешься. Помимо этого, я занимаюсь йогой. Растяжка тоже очень важна для спорта, для бега. У нас сидячая работа, вы знаете, поэтому это очень хорошо для спины, очень хорошо для самочувствия, настроения, в общем, всем рекомендую.

Спортсмены могут выбрать дистанцию: 3, 10 или 21 километр. Организаторы сделали это для того, чтобы принять участие в марафоне могли не только профессионалы, но и новички, а их не мало. В этом году на массовый забег заявились около 300 человек из Нового Уренгоя, Ноябрьска, Надыма и поселка Тазовский.

Руслан Федорченко, организатор «Ямальского марафона — 2017»

Имея опыт прошлого года, мы уже готовы были к такому количеству, но, конечно, есть к чему стремиться, надеемся, что будет постепенно увеличиваться количество. Можно вспомнить, что, к примеру, Казанский марафон в этом году бежало порядка десяти тысяч человек, Нью-Йоркский марафон, это порядка семидесяти пяти тысяч человек, поэтому нам есть к чему стремиться. Надеюсь, культура бега, она будет развиваться.

Участие в марафоне станет памятным событием. Каждому бегуну организаторы выдадут футболку с индивидуальным номером и медали. Победители получат призы от спонсоров.

Ксения Подлесная, помощник организатора «Ямальского марафона — 2017»

На каждой футболке написано «Ямальский марафон», символика. У каждого будет свой номерок, можно заказать себе отдельный, какой хотите и каждый участник получит медаль. Готовились, за несколько месяцев началась подготовка. Писали письма, пригласительные, заказывали футболки, заказывали номера, медали и велась активная рекламная компания в соцсетях.

Принять участие в марафоне может любой желающий. Для этого нужно заранее зарегистрироваться на сайте ямалмарафон.рф. Так же подать заявку можно в день забега 19 августа. Регистрация стартует в 9 часов утра на площади Памяти.

Другие публикации в разделе «Спорт»